很多人听说成年后近视趋于稳定，于是开始“拼命”玩手机，玩电脑，玩游戏……结果出现视物模糊，到医院一查，近视度数加深。所以，为什么会发生这样的事情呢?不合理用眼。

现在每个人都有一部手机，无论走到哪里，最不可分割的是电子产品，长期高度集中在电子屏幕上，容易引起眼疲劳、干眼等问题，从长远来看会导致视力下降，近视程度增加。因此，通常使用眼睛时，应选择合适的眼睛距离和角度，减少近距离眼睛时间，适当休息;户外活动时间应充足。

病理性近视。病理性近视成年后会继续发展，不是年龄稳定，视力稳定，眼睛的许多组织结构会发生一系列病变。患有病理性近视的人成年后也会增加近视的程度。随着年龄的增长，患者会出现许多问题。高度近视患者在发现视力下降和视力变形后应特别注意。预防近视的发生与遗传背景密切相关。

戴不合适的眼镜。许多近视朋友认为戴眼镜会导致近视加深，或者只戴低度眼镜，长期戴低度眼镜，眼睛会长期处于视力状态，为了确保正常视力，眼睛需要更多的自我调节能力，长期佩戴，容易引起视觉疲劳，但会使近视发展更快。相反，戴适当程度的眼镜可以改善视觉质量，改善眼睛疲劳，有效控制近视的加深。

对于成年人来说，近视的程度将趋于相对稳定，如果近视继续迅速加深也是一种异常。近视的原因有很多。如果成年后视力继续下降或发展为高度近视，应及时到眼科医院进行检查，明确原因，避免进一步损害视觉功能。因此，我们必须定期去常规医院做眼部健康检查，以保护眼睛。