屈光手术回家后，你也需要好好照顾你的眼睛。今天，科普手术后如何护理眼睛，以确保最佳的手术效果。

外出篇

外出时，近视的朋友除了戴口罩外，还可以戴太阳镜或护目镜。它们可以防止强光和沙子进入眼睛，减少眼睛接触外部细菌的可能性。此外，术后一个月内尽量避免长时间和夜间驾驶，眼睛需要适应新的视觉状态。

用眼篇

众所周知，近视手术的第二天可以过上正常的生活，但近视手术后眼睛容易疲劳。建议你少看电视、电脑和手机，避免过度使用眼睛和熬夜。如果你感到眼睛疲劳，你最好闭上眼睛，保持清醒或远视。

建议术后一个月内使用电脑或手机约半小时。10-15几分钟后，俯瞰5米外的距离，或闭上眼睛休息，然后使用电脑或手机半小时，以便循环。一个月后，您可以根据自己的情况延长计算机的使用时间，每1小时休息10分钟。

生活篇

手术后可以正常洗脸、洗头、洗澡，但建议建议不要在一个月内使用洗面奶，以免污水、洗面奶和洗发水刺激泡沫进入眼睛。如果你不小心溅到眼睛里，请立即滴眼药水，以缓解术后不适。

对于爱美的女性来说，她们可能更关心手术后什么时候化妆，第二天化妆，但最好等到三个月，因为眼线笔、睫毛膏等。很容易堵塞眼睑边缘的眼睑腺出口，导致干眼症状。

在日常饮食中，少吃内少吃刺激性食物，如烟草、酒精、槟榔、辣椒等。暴发期间，不要节食减肥，不要吃未煮熟的食物。

在运动和健身方面，你可以在第二天慢慢走，但你应该在三个月内避免剧烈运动，如拳击、足球、篮球等。此外，最好不要在半年内游泳，因为池水或海水的卫生很容易引起眼睛感染。

用药篇

近视手术后的恢复不仅取决于手术，还取决于手术后的药物治疗效果。请严格遵医嘱。

另外，用药时要妥善保管眼药，尽量避免被他人接触或污染，不要与他人共用一瓶滴眼液，以免交叉感染。注意卫生，规范操作，用药前洗手。

复查篇

坚持术后定期复查，让医生观察手术效果，及时指导眼部护理。术后复查时间为术后第一天、一周、一个月、三个月、半年、一年。如有眼痛或其他异常情况，请随时联系我们或到当地门诊进行检查。不要忽视，以免延误正确的诊断和治疗，影响手术效果。